1 подписчик
🥛Лактостаз: что нужно знать кормящей маме 🤱
Лактостаз — это застой молока в млечных протоках молочной железы. С этой проблемой сталкиваются до 20 % кормящих женщин, чаще — в первые 2–3 месяца после родов.
Как распознать лактостаз❓
Обратите внимание на эти симптомы:
- чувство распирания и тяжести в груди;
- болезненные уплотнения в молочной железе;
- покраснение кожи в области застоя (обычно из‑за механического повреждения при массаже);
- повышение температуры тела (обычно до 37,5 °C, но иногда выше);
- гиперчувствительность сосков, болезненность при кормлении.
☝️Важно! Если температура поднялась выше 38,5°C, усилилась боль и ухудшилось самочувствие — срочно обратитесь к врачу. Это может быть признаком мастита. 🚨
Почему возникает лактостаз❓
Основные причины:
* неправильное прикладывание ребёнка к груди;
* длительные перерывы между кормлениями (реже чем раз в 3–4 часа);
* неудобное, сдавливающее бельё;
* интенсивный массаж или агрессивное сцеживание;
* плоские соски или узкие протоки;
* стресс, недосып, переохлаждение;
* сон на животе (сдавливает грудь).
Что делать при лактостазе❓
✅Чаще прикладывать ребёнка к груди (раз в 1,5–2 часа). Если больно — временно сцеживать молоко молокоотсосом.
✅Принимать тёплый душ перед кормлением — это помогает расслабить протоки.
✅Делать лёгкий массаж груди круговыми движениями по направлению к соску.
✅Спать на боку, а не на животе.
✅Носить удобное бельё из дышащих тканей, не сдавливающее грудь.
✅Пить достаточно воды и полноценно отдыхать.
Когда обращаться к врачу❓
Если в течение 1–2 дней:
- симптомы не уменьшаются или усиливаются;
- температура держится выше 38°C;
- появляются гнойные выделения из груди;
- общее самочувствие резко ухудшается.
Помните: лактостаз — не повод прекращать грудное вскармливание! При правильном подходе и своевременных мерах можно быстро справиться с проблемой и продолжить кормить малыша. ❤️
Перед применением любых методов лечения проконсультируйтесь со специалистом.
Автор: vk.ru/pediatrician_on_call
#грудноевскармливание #лактация #здоровьемамы #кормящаямама #лактостаз #консультантгв
1 минута
7 мая