Но ваш мозг всё равно подсознательно выбирает одни и те же пять привычных блюд. Это происходит из–за мощной когнитивной ловушки под названием «иллюзия знакомства». В мае 2026 года один точный промпт и фото вашего холодильника за три минуты собирают идеальный рацион. Я долгое время считал, что умею планировать полноценное питание самостоятельно. Но ИИ наглядно показал: мой привычный рацион на семьдесят процентов состоял из безопасных повторов. Мой мозг просто подсовывал их мне из–за лени и нежелания тратить энергию на новые связки вкусов. Подсознание считает знакомую еду гарантированно безопасной...