2 подписчика
А это не слишком мягко, чтобы что-то изменить?
Этот вопрос задают почти все. Иногда вслух, иногда - просто думают.
На одном из ретритов девушка в первый день сказала:
«Я не понимаю… а где работа? Ну, в смысле… когда начнётся что-то серьёзное?»
Она привыкла по-другому:
если менять жизнь - значит через усилие
если результат - значит через напряжение
И когда вместо этого - тишина, паузы, мягкий ритм возникает ощущение, что “что-то не так”
На второй день она всё ещё пыталась “включиться”, искала, где напрячься, где сделать больше, быстрее, сильнее.
А потом… отпустило
Не потому что её “расслабили”, а потому что стало понятно, что здесь не нужно бороться.
На третий день она сказала:
«Я впервые не заставляю себя. И при этом со мной происходит больше, чем обычно».
И это тот момент, который сложно объяснить словами.
Потому что мягкость - это не отсутствие процесса, это другой способ изменений.
Без насилия над собой, но с результатом, который держится дольше.
С любовью, команда #ЛЮКСретрит
Около минуты
3 мая