7171 подписчик
Плоскостопие у ребёнка - когда стоит обратить внимание? 👣
В первые годы жизни стопа только формируется, и это важный период, который нельзя упустить.
На что обратить внимание👇
- малыш косолапит или ставит ножки внутрь;
- быстро устаёт при ходьбе;
- жалуется на боль в ногах или спине.
Важно: вовремя выявленное плоскостопие можно скорректировать именно в детстве ✨
Что поможет в профилактике👇
- правильно подобранная обувь;
- активность и простые упражнения;
- массаж и хождение босиком по разным поверхностям.
Около минуты
3 мая