6437 подписчиков
Любой рисунок красив, если это не рисунок сосудистых звёздочек на ваших ногах 💁♀
Сначала это едва заметная сеточка, доставляющая лишь эстетические проблемы, а потом это приводит к страшным последствиям, касающихся жизни и здоровья 😰
Я не буду перечислять страшные последствия, к которым приводит варикоз, чтобы не пугать вас, но обозначу важные факторы, влияющие на здоровье наших сосудов 👇
👉 Нашим сосудам важны движения, тонус, грамотное питание.
👉 Слабость сосудов может быть связана также с гормональным фоном, наследственностью, образом жизни.
Но это не значит, что всё потеряно и ничего сделать нельзя.
Можно заметно облегчить своё состояние даже без медикаментов, при этом помочь не только сосудам в ногах, но и всей сердечно-сосудистой системе организма!
И начать с простого:
✔ разгрузить ноги вечером;
✔ улучшить венозный отток с гимнастикой;
✔ укрепить мышцы, поддерживающие сосуды;
✔ запустить лимфоток мягким самомассажем;
✔ убрать привычки, которые усугубляют воспалительные процессы в венах;
✔ и главное — научиться регулярно давать ногам поддержку и внимание.
🌿 Именно для этого я создала курс «Здоровые и красивые ноги».
Это грамотная система, в которой есть:
— специальная гимнастика при варикозе;
— техники мягкого массажа и лимфодренажа;
— уход за кожей и сосудами;
— рецепты и средства, которые реально помогают.
❗️ До 3 мая у вас есть возможность приобрести эту программу со скидкой, получив в подарок курс "Возвращаем молодость рукам".
❗ Можно приобрести курсы по отдельности:
- "Здоровые и красивые ноги" - 3500 руб.
- "Возвращаем молодость рукам" - 3500 руб.
❗ Оба курса - 2700 руб.
Присоединяйтесь, поделюсь с вами всеми наработками за 40 лет работы с людьми как массажист и реабилитолог.
1 минута
2 мая