Здоровый образ жизни — ныне не просто приоритет, а настоящий информационный шторм. На арену вышли многочисленные «гуру», щедро делящиеся в авторских блогах секретами долголетия, рекомендующие чудодейственные продукты и неведомые методики оздоровления. Но среди этого моря информации, что же по-настоящему отзовется в каждом из нас?