16 подписчиков
Иногда ты ищешь не просто книгу, а ответ на свое текущее состояние. Правильная история может стать тем самым бережным собеседником, который понимает без слов, дает опору и помогает прожить сложные чувства 🕯️
Я поделилась 7 книгами, каждая из которых помогает закрыть определенную внутреннюю задачу — от поиска ресурса до мягкого проживания травматичного опыта.
📚 А здесь, как и обещала на последнем слайде, оставляю продолжение. Ещё 10 сильных произведений, которые лечат душу и становятся надежной опорой:
1. «Ученица» (Тара Вестовер)
2. «Нормальные люди» (Салли Руни)
3. «Говори» (Лори Холс Андерсон)
4. «Wasted. Исцеление» (Мэри Хорнбахер)
5. «Нация Прозака» (Элизабет Вуртцель)
6. «Несломленный» (Лора Хилленбранд)
7. «Год магического мышления» (Джоан Дидион)
8. «О чем я говорю, когда говорю о беге» (Харуки Мураками)
9. «Разрыв» (Габор Матэ)
10. «Неукротимая» (Гленнон Дойл)
📌 Обязательно сохраняйте этот список в закладки, чтобы возвращаться к нему в нужные периоды жизни — пусть эта книжная «аптечка» всегда будет у вас под рукой.
💬 Какую из этих 17 книг вы уже читали? А может, у вас есть своя терапевтичная книга, которая стала целительной в сложный период? Поделитесь в комментариях, давайте соберем самую полезную библиотеку вместе! 👇🏼
#психолог_Устинова #психология #чтопочитать #книгипопсихологии #саморазвитие
1 минута
1 мая