1115 подписчиков
В какое все-таки идеальное время для нервного срыва мы живем ))
С одной стороны, если мы хотим оставаться живыми, то не можем быть не затронуты происходящим. Тревога, страх, опустошение, апатия, «замороженность» или даже депрессия — это нормально. Это реакция здоровой психики на ненормальные обстоятельства.
При этом наша психика не может находиться в напряжении все время. Если держать фокус только на тяжелом 24/7, мы просто перегорим и сломаемся.
Периодически напряжение важно отпускать. Выключить новости. Посмотреть глупый сериал. Приготовить пиццу. Погладить кота. Смеяться с друзьями.
Это не значит, что нам всё равно. Так мы бережем себя, чтобы хватило сил проживать свою жизнь дальше.
Происходящее не отменяет вашу жизнь. Наши личные задачи никуда не делись.
Если вы сейчас в городе или планируете приехать в Петербург, отвлечься, а заодно восстановить контакт с душой и её маршрутом, приглашаю на «Лила Чакра».
Пишите. Поиграем.
Фото из архива, отель Palace Bridge на Васильевском острове. Купола, колокола, рефлексия.
Около минуты
29 апреля