10,9 тыс подписчиков
Посмотрите, какая красивая карточка хлебцев у нас получилась для ОЗОНа.
✅
Купить хлебцы можно здесь:
Рецепт для тех, кто хочет приготовить сам:
❗ Обязательно убедитесь, что ни один из компонентов не горчит! Прогорклые продукты нельзя употреблять в пищу. При покупке проверьте состав миндальной муки - она должна быть низкоуглеводной, без добавления крахмала или рисовой муки. Если сомневаетесь, проведите крахмальный тест. В КБЖУ указаны чистые углеводы, содержание общих углеводов - около 9 гр.
📍 Кето-хлебцы с семечками
🔸 Состав: мука миндальная 50 гр, мука льняная 50 гр, семечки и зерна 150 гр (подсолнечник 60 гр, лён 30 гр, кунжут 30 гр, тыква 30 гр), соль 1 ч.л, уксус 1 ч.л, масло оливковое 40 мл, вода 300 мл
🔸 КБЖУ на 100 гр: 274 ккал
10/25/2,7 гр
🔸 На всю порцию 600 гр (20 шт): 1662 ккал
62/152/16,2 гр
🔸 На 1 шт: 3/7,5/1 гр
👉 Выпекать при 200 град. 10 мин, затем при 160 град. 25 мин.
Достать, порезать.
Около минуты
2 дня назад