6 подписчиков
🥜🥜🥜 АРАХИС В ТРАДИЦИОННОЙ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЕ (ТКМ)
Арахис(А), или «хуашэн» (花生), ТКМ занимает особое место. Его считают не просто вкусным орехом, а настоящим природным лекарством, способным поддерживать баланс энергии в организме.
В ТКМ арахис обладает
- Вкус: сладкий.
- Свойство: нейтральный (не холодный и не горячий).
Сладкий вкус и нейтральная природа делают арахис отличным средством для укрепления «ци» (жизненной энергии) селезёнки и желудка. Он помогает улучшить пищеварение, повысить аппетит и способствует накоплению питательных веществ. Сладкий вкус в китайской медицине ассоциируется с элементом Земли, который отвечает за пищеварение, трансформацию пищи в энергию и кровь. Нейтральная природа делает арахис подходящим для большинства людей, не нарушая внутреннего баланса.
Основные лечебные эффекты
УКРЕПЛЕНИЕ СЕЛЕЗЁНКИ И ПОПОЛНЕНИЕ «ЦИ»: Селезенка — это «корень» посленебесной ци (энергии, получаемой из пищи). Сладкий вкус арахиса напрямую питает селезёнку, укрепляя её функцию. А помогает при слабой пищеварительной системе, хронической усталости, потере аппетита, вздутии и диарее. А часто рекомендуют детям для гармоничного роста и пожилым людям для поддержания сил. Способствует трансформации пищи в энергию и кровь. А питает «ци» селезёнки — основу жизненной силы.
Желкдок и селезёнка работают в паре. Питая селезёнку, А косвенно гармонизирует и желудок. Успокаивает желудок, помогает при плохом аппетите.
УВЛАЖНЕНИЕ ЛЁГКИХ И ОСТАНОВКА КАШЛЯ: В ТКМ считается, что А питает лёгкие, увлажняет их и помогает при сухом кашле и першении в горле. Он особенно полезен в осенний и зимний периоды. А используют как вспомогательное средство при бронхитах. В цикле У-Син Земля порождает Металл. Сильная селезёнка (Земля) питает лёгкие (Металл). А увлажняет лёгкие, помогая при сухом кашле.Очищает и питает дыхательную систему.
ВОСПОЛНЕНИЕ КРОВИ: Благодаря высокому содержанию железа и других микроэлементов, А способствует выработке крови. А часто включают в рацион при анемии, а также для восстановления после болезней или родов.
Укрепляя селезёнку, арахис опосредованно поддерживает сердце, обеспечивая его качественной энергией и кровью. Восполнение крови благотворно влияет на сердце. Помогает при бессоннице и сердцебиении, вызванных дефицитом крови и ци.
УЛУЧШЕНИЕ ЛАКТАЦИИ: А традиционно используется для увеличения количества грудного молока у кормящих матерей.
ЗАМЕДЛЕНИЕ СТАРЕНИЯ:В ТКМ А называют «плодом долголетия». Его регулярное употребление благотворно влияет на кожу, волосы. Считается, что регулярное употребление арахиса благотворно влияет общее состояние организма, продлевая молодость.
ПОЛОЖИТЕЛЬНО ВЛИЯЕТ НА ПОЧКИ: Сладкий вкус арахиса также имеет сродство с почками. В ТКМ считается, что он питает «цзин» (эссенцию) почек. Он Укрепляет почки, помогает при слабости в пояснице и коленях. Восполняет жизненную энергию при истощении.
ВЛИЯНИЕ НА ПЕЧЕНЬ: Печень хранит кровь. А, способствуя выработке крови, косвенно питает печень. Улучшает состояние связок и сухожилий (за которые отвечает печень).Помогает при сухости глаз и других признаках дефицита крови печени.
А- это продукт элемента Земли, который через систему У-Син оказывает комплексное влияние на весь организм. Он укрепляет центр (Селезёнка), питает верх (Лёгкие), поддерживает низ (Почки), опосредованно помогая сердцу и печени через восполнение крови и энергии.
Для максимального лечебного эффекта арахис рекомендуют слегка обжаривать — так он становится теплее по своей природе и легче усваивается. Его добавляют в супы (например, с курицей или свиными рёбрышками), каши или едят как самостоятельную закуску.
Важно помнить: арахис обладает свойством «влажности», поэтому при избыточном весе, сырости в организме или склонности к отёкам его следует употреблять умеренно.
А в ТКМ — это не просто еда, а символ заботы о своём теле через гармонию с природой. Добавляйте его в рацион с умом, и он подарит вам здоровье и силы!
#продуктыпитанияиткм
#арахис #ПавелВеретенников #РаботаЗдоровьеБлагополучие #китайскаямедицина #ТКМ
3 минуты
9 мая