6 подписчиков
ОБЩИЕ ПРАВИЛА УХОДА ЗА АТОПИЧНОЙ КОЖЕЙ.
Применение специальных средств — важный шаг, но есть и базовые принципы, которые помогут поддерживать кожу ребёнка в комфортном состоянии:
· Правило 3-х минут: Наносите увлажняющее средство в течение 3-х минут после купания, чтобы «запечатать» влагу в коже.
· Температура воды: Используйте тёплую, но не горячую воду (около 32-34°C) для купания и умывания.
· Осторожное высушивание: Не трите кожу полотенцем, только аккуратно промакивайте её.
· Одежда: Выбирайте свободную одежду из натуральных, дышащих тканей (например, хлопка).
· Влажность воздуха: Поддерживайте в детской комнате достаточную влажность воздуха, особенно в отопительный сезон.
Около минуты
23 апреля