10 подписчиков
Курица фаршированная сыром в духовке (празднично, сочно, подходит для ЗОЖ и не только) 🍗🧀🍽️
Ингредиенты:
Куриные грудки – 3 шт. 🐔
Шпинат (свежий или замороженный) – 150 г 🌿
Сливочный сыр – 150 г 🧈
Фета – 85 г 🧀
🧄 Чеснок – 1 зубчик
Паприка – по вкусу 🌶️
Соль – 1 ч. ложка 🧂
Растительное масло – 1 ч. ложка 🌻
Приготовление:
Разогреть духовку до 180°C 🔥
Шпинат разморозить, отжать лишнюю воду (свежий можно не отжимать). 🌿
Смешать сливочный сыр, раскрошенную фету, шпинат, измельчённый чеснок. Посолить по вкусу. Начинка должна быть густой. 🧀✨
Куриное филе промыть, обсушить. Сделать острым ножом «кармашек» (не дорезая до краёв по 1 см). 🔪
Плотно нафаршировать каждый кармашек начинкой (можно оставить часть видимой). 🥩
Разогреть сковороду с маслом. Обжарить филе с двух сторон по 5 минут, стараясь не потерять начинку. 🍳
Форму застелить бумагой, выложить курицу, посыпать паприкой. 🔶
Запекать в духовке 10–15 минут. Готовность: прозрачный сок при проколе ножом. 🌡️
Подавать горячей — с овощами, рисом или картофелем. Можно как самостоятельное блюдо. 🥗🍚🍽️
Кстати! 🌟
Шикарную, охлаждённую курочку для ваших кулинарных шедевров вы всегда можете найти в наших фирменных магазинах! 🏪
Свежая, натуральная и по честной цене! 🥩💰
Готовьте с удовольствием — вкусно будет точно! 😋
С уважением, Ваш Агромир. 👨🌾
1 минута
Вчера