1 подписчик
нДСТ. Чего боятся врачи? Взрослые проблемы из детства
Почему мы так настаиваем на профилактике с детства? Потому что НДСТ имеет свойство прогрессировать. То, что в 7 лет было просто «гибкостью» и «плохой осанкой», к 35 годам превращается в серьезные заболевания.
Вот 3 сценария, которые можно предотвратить:
1. Ранний остеопороз и артроз.
Если в детстве не сформировать мышечный корсет, суставы и позвоночник берут нагрузку на себя. Хрящи стираются быстрее. К 40 годам человек с НДСТ может иметь изношенные суставы, как у 70-летнего.
2. «Синдром ранней смерти» (внезапная сердечная смерть).
Звучит страшно, но это реальность. При НДСТ часто бывают дополнительные хорды в сердце или пролапсы клапанов. В сочетании с вегетативными нарушениями это может дать фатальную аритмию при непосильной нагрузке (например, ребенок решил стать спортсменом, пошел в секцию единоборств, и сердце не выдержало). Профилактика: ежегодное ЭКГ и ЭхоКГ (УЗИ сердца).
3. Инвалидизирующие грыжи позвоночника.
Слабые связки не держат позвонки. В молодом возрасте (20-30 лет) при малейшем падении или резком движении может образоваться грыжа диска, которая потребует операции.
Вывод:
Инвестируя в профилактику НДСТ в детстве (ЛФК, питание, режим), вы даете своему ребенку шанс на активное долголетие. Вы не даете генетической «слабинке» стать фатальной.
1 минута
28 апреля