22 подписчика
🤒 Ребёнок простыл: что действительно важно сделать в первые 24 часа?
Большинство ОРВИ у детей начинается одинаково: насморк, слабость, температура. И именно в первые сутки можно существенно облегчить течение болезни.
Что делать:
💧 Поить чаще обычного
Вода, компоты, грудное молоко — жидкость помогает снизить интоксикацию и температуру.
🌡 Контролировать температуру
Жаропонижающее — только если выше 38–38,5 °C (или раньше, если ребёнок плохо переносит). Важно соблюдать дозировку по весу.
🌬 Увлажнять воздух
Оптимально: 40–60% влажности и температура в комнате 18–22 °C. Это реально облегчает дыхание.
👃 Промывать нос
Солевые растворы помогают убрать слизь и снизить заложенность.
🛏 Не перегружать
Организму нужен ресурс на восстановление — активные игры и «через силу» есть не нужны.
Когда обязательно к педиатру:
— температура держится более 3 дней;
— ребёнок вялый, отказывается пить;
— появилась одышка или сильный кашель;
— возраст до 3 месяцев.
🤝 Главное — не спешите с «тяжёлой артиллерией» и не занимайтесь самолечением. В детском центре клиники «Мать и дитя» Кунцево мы всегда рядом, чтобы вовремя оценить состояние ребёнка и подобрать безопасное лечение!
Около минуты
21 апреля