41,7 тыс подписчиков
Я 7 ЛЕТ ШЛА К ЭТОМУ ….и у меня МУРАШКИ
Потому что только что внесла заключительные правки в новую программу…ощущаю такое приятное волнение 🥹
Я в восторге от того, что получается: новый формат, стиль, мой новый опыт и глубокий подход к красоте, молодости и женскому здоровью! Все соединилось в ней! 😍
В этот раз мы подойдем к омоложению через работу ИЗНУТРИ и СНАРУЖИ. Поэтому в программе будут не только гимнастики и практики для лица и осанки, но и омолаживающее питание, бьюти привычки, женский чек ап, бады для красоты. Будем работать через целую систему с учетом ваших особенностей! Ведь каждая из вас будет идти по своей траектории основанной на типах возрастных изменений! Считай как индивидуальная работа с тренером, только курс!😌🙏🏻
👇🏻В программе собрала самые важные темы:
— как понять, что нужно именно вашему лицу и телу
— как вернуть, повысить энергию, наладить сон, чтобы иметь море энергии
— как убрать отёки и вернуть телу лёгкость
— как работать с пигментацией, куперозом, чёрными точками, порами и неровным рельефом
— как работать с лимфой, осанкой и напряжением
— как подобрать массажные техники для лица и тела под ваши проблемные зоны и ваш тип
— как перезапустить молодость через питание и бьюти привычки
— как убрать дефициты, которые отражаются на лице, коже и состоянии
— как собрать уход, который подходит именно вам под ваш тип
— как выпрямить осанку и шею, чтобы лицо не тянуло вниз
И это только часть… Самое вкусное пока придержу 😍
Хотя старт будет только в мае, и я ещё толком не анонсировала программу, но уже получаю сообщения с вопросом: «Как попасть?» 🫶🏻
И мне очень интересно — какая тема из этого списка откликается вам сильнее всего? А чего возможно не хватает и с чем еще хочется разобраться?
Может что-то стоит убрать? Или, наоборот, добавить? Пишите в комментариях 💔👇🏻
1 минута
21 апреля
107 читали