41 подписчик
ЧТО ТАКОЕ PH КОЖИ И ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО
pH кожи — это показатель кислотно-щелочного баланса на её поверхности. В норме он слегка кислый, примерно в диапазоне 4,5–5,5. И это не случайно, а важная часть защитной системы кожи.
🔷 Зачем коже кислый pH
Такой уровень помогает поддерживать здоровый микробиом и подавлять рост патогенных бактерий. Кроме того, именно в этой среде нормально работают ферменты, отвечающие за обновление кожи и формирование защитного барьера.
🔷 Что происходит при нарушении
Если pH смещается в щелочную сторону, кожа становится более уязвимой. Может появляться сухость, чувствительность, ощущение стянутости, а также повышается риск воспалений и раздражения.
🔷 Что влияет на pH
Агрессивное очищение, частое использование щелочных средств, жёсткая вода, чрезмерное применение активов — всё это может нарушать баланс.
🔷 Нужно ли «восстанавливать pH»
Здоровая кожа умеет делать это самостоятельно. Но если барьер уже нарушен, важно не мешать этому процессу: выбирать мягкое очищение и не перегружать кожу активами.
Около минуты
20 апреля