530 подписчиков
Сколько психологов нужно, чтобы поменять лампочку?
Один, если лампочка готова меняться.
Вот так ,на примере уже завирусившейся шутки , коротко и чётко, можно объяснить самую важную истину в нашей работе.
В психологической практике ключевым является желание самого клиента что-то изменить. Если человек не готов, если он не видит проблем или не готов их решать- сколько бы ты ему не объяснял и не консультировал, изменения не произойдут.
Важно - люди идут изначально с проблемой, но она совсем может быть не в том , о чем они думают. Это я про свое любимое опять- как меняется запрос в процессе общения со специалистом.
Примеров из практики - масса:
~ девушка хочет решить проблему в отношениях с парнем, но оказывается, что в любых ее отношениях ( с родителями, коллегами, друзьями и парнем, конечно) - проблема в отсутствии личных границ;
~ молодая мама жалуется на постродовую депрессию, но когда мы начинаем погружаться в проблему, то выясняем, что беспокоит факт неясного будущего из-за финансовых проблем;
Таких примеров масса..
Работа не начнётся, если клиент не хочет, не понимает, не осознаёт, что ему нужно изменение.
Но не факт, что даже если он хочет изменений, что они совпадут с его вИдением процесса.
Зачем я говорю именно про готовность к изменениям?
Всё просто: психологи не могут «вытащить» изменения, если человек сам не хочет шагнуть в новую реальность. Это важная грань нашей профессии, и если с этим не согласиться, то эффективность терапии сведется к нулю.
Психолог - это тот человек, который с вами работает, не навязывая своё мнение, а ведёт вас через вопросы, анализ, осознание. Мы не можем «исправить» вашу жизнь, но можем помочь найти инструменты, чтобы вы сами могли это сделать.
Психолог - это проводник в мир вашего внутреннего мира, который помогает настроить восприятие, найти новые способы решения проблем.
Психолог не волшебник, и мы не можем «поменять лампочку» за клиента. Но мы можем создать условия, при которых этот процесс будет возможен. Готовность клиента к изменениям - это главный элемент, и тут весь наш арсенал методов к вашим услугам! Но!
Пока вы не готовы, никакая терапия, никакие разговоры не приведут к результату. Если человек не хочет менять что-то в своей жизни, как бы вы ему не объясняли, ничего не изменится.
Если вы хотите перемен и готовы быть честными с собой и с психологом - приходите на консультацию! Вместе мы сделаем шаг в сторону изменения, но только если вы решите, что готовы!
Записаться на консультацию и узнать подробности можно по ссылке 🔗
2 минуты
20 апреля