363 подписчика
ЛУЧШИЙ ПОМОЩНИК ЗА РУЛЕМ 🚘
Ловите ТОП-4 гаджета, которые помогут в экспресс-режиме расслабить шейно-воротниковую зону, не выходя из авто ☝🏻
МАССАЖНЫЙ МЯЧИК 🎾
Компактный, удобный для быстрой проработки. Верхнюю часть трапеции «разбить» можно весьма качественно. Но работать с ним не слишком комфортно. Норовит выскочить. Да и тянуться далеко не получится🤷♂️
РУЧНОЙ МАССАЖЕР ДЛЯ ШЕИ 🙌
Мой фаворит. Он, конечно, больше чем мячик и в бардачок не залезет, но положить на полку багажника вполне можно. Круто расслабляет мышцы шеи. Работать сильно удобнее, чем с мячом. Да и результат лучше👌
ЭЛЕКТРОМАССАЖЕР ДЛЯ СПИНЫ И ШЕИ⚡️
Это уже серьезный уровень. Массажные кулачки мощно проминают ткани и снимают напряжение. Если вы проводите за рулем весь рабочий день, то это ваш выбор. Он достаточно громоздкий, так что возим в багажнике. Но, зато в комплекте есть зарядка от «прикуривателя» 🚬
ПЕРКУССИОННЫЙ МАССАЖЕР🫨
Компактные модели вполне хорошо себя показывают в таких условиях. На небольшой скорости можно аккуратно проработать шейно-ворониковый отдел. Воздействие у перкуссора специфическое, но если вам ОК, то мышцы размягчить он сможет🍦
Друзья, водите аккуратно и избегайте стресса за рулем ☝🏻Тогда и мышцы будут расслаблены 🧘🏻
1 минута
20 апреля