2 подписчика
Психология прочности с Георгием Карпенко
19 апреля
Куда утекают ваши силы: почему фобии и страхи маскируются под депрессию
«Я просыпаюсь уже уставшим. Наверное, у меня депрессия, раз ничего не хочется». С этих слов начинается добрая половина встреч. Человек садится в кресло. Он раздавлен чувством вины за свою апатию и нежелание вставать по утрам. Мы начинаем бережно разматывать этот клубок, и под маской тяжелой тоски обнаруживается совсем другое. Это страх. То, что изнутри ощущается как тотальное бессилие, на самом деле - отчаянная попытка психики защитить вас от того, с чем вы пока не можете справиться. Невидимая дверь Представьте, что вы стоите у закрытой двери и изо всех сил подпираете её спиной. С той стороны рвется...
19 апреля