29 подписчиков
РАДУГА СВЕТИТ НЕ ВСЕГДА
Радуга светит всем. Только тебе — почему-то нет. Все её видят, радуются, когда она переливается разными цветами. А у тебя нет даже возможности взглянуть на неё, потому что тебе нельзя играть со всеми. Ты наказана.
Это наказание свалилось неоткуда: взрослые просто не договорились между собой. И что-то пошло не так. Радость от присутствия в детском саду ушла, оставив после себя только тяжёлое ожидание. Воспитательница, сама того не желая, стала для тебя источником постоянного напряжения — она контролирует каждый твой шаг, из всего создаёт проблему. Ты должна бесконечно долго находиться здесь, где тебе плохо. И тебя никто не хочет слышать. А когда ты приходишь домой и что-то невнятно пытаешься объяснить — тебя не понимают. Или не могут ничего сделать. Или не хотят.
Очередная просьба со стороны руководства детского учреждения, где воспитательница была лишь промежуточным звеном, обернулась межличностным конфликтом. Ничего не подозревавший ребёнок оказался в центре чужой борьбы. И так получилось, что долгое время никто не мог защитить девочку. Или просто не знали, что нужна помощь. А когда наконец близкие поняли и приняли меры, то уже было поздно: психо-эмоциональная травма уже сделала своё дело. Она проросла в девочку, как тяжёлое, молчаливое дерево, чьи корни опутали всё внутри.
Тогда ребёнок закрылся. Не осознавая и не понимая, что с этим делать, она словно ушла вглубь себя. Та девочка, что пряталась за тихими «всё нормально», стала немного диковатой. Перестала доверять взрослым, да и детей подпускала с трудом. Ведь когда-то ей запрещали играть с ними — она сидела на стульчике, лишённая всех детских забав. Но самое непонятное — она была лишена права голоса. Слишком маленькая, чтобы дать отпор. Она могла только молча сидеть и копить внутри себя печаль и обиду на весь мир.
Теперь она взрослая. И с одной стороны — кажется общительной и довольно открытой. А с другой — жёсткая, твёрдая, самодостаточная. И будто очень чётко контролирует границы своего личного пространства, не позволяя никому близко подойти и воспользоваться ими. Любые попытки проникновения или давления почти мгновенно превращают взрослую девушку в… колючую, неприступную стену. Она защищает себя громко, резко и отчаянно. Как будто там, глубоко внутри, маленькая девочка до сих пор просит помощи. Только крик её никто не слышит.
Она так и не научилась доверять миру целиком. Только отдельным его кусочкам — тем, которые сама проверила, ощупала и одобрила. За яркой, иногда слишком громкой взрослой женщиной по-прежнему сидит на стульчике та самая девочка. Она не плачет. Она просто замерла в ожидании, что сейчас снова что-то пойдёт не так.
Ирония судьбы в том, что та самая жёсткость, которую все вокруг называют «характером», — на самом деле не характер. Это броня, выросшая из боли. Это защита, которую маленькая девочка когда-то не смогла себе дать, но теперь даёт взрослая женщина. И каждый раз, когда кто-то пытается прорвать её границы, маленькая девочка внутри неё наконец получает право сказать: «Нет. Со мной больше нельзя так».
Громко, резко и отчаянно.
Резюме: Главная травма девочки — это не просто наказание, а обрыв естественного цикла контакта. У здорового ребёнка цикл выглядит так: потребность (в игре, безопасности, признании) → возбуждение → действие (пойти к детям, пожаловаться взрослому) → удовлетворение → покой. У девочки цикл разрывается на этапе действия. Её потребность не просто не удовлетворили — её запретили, а за попытку действовать наказали. Этот гештальт (ситуация «хочу играть и быть услышанной») так и не закрылся. Он превратился в хроническую незавершёнку, которая требует разрядки до сих пор.
#выживание #психологическаятравма #внутреннийребенок #детскаятравма #границы #защитные_механизмы
3 минуты
17 апреля