7177 подписчиков
ВСД - диагноз или миф?
Многие слышали, но не до конца понимают что это вообще такое.
Часто ВСД не отдельная болезнь,
а сигнал, что организм «не в балансе». Слабость, головные боли, тревожность, ощущение нехватки воздуха -всё это может быть проявлением.
💡 Важно: не игнорировать симптомы и не лечить «по отдельности». Чаще всего помогает не только лечение, но и базовые вещи: сон, режим, снижение стресса.
Около минуты
19 апреля