36 подписчиков
13 АПРЕЛЯ – ЭКАДАШИ.
Это пост, проходит два раза в месяц на 11 день растущей и убывающей Луны.
Так как Луна связана со всеми жидкостями на Земле, и все мы знаем что состоим 75 % из воды. В эти дни лучше всего чистить организм от шлаков и токсинов.
Нам дано тело, за телом необходим уход чтобы оно дольше служило и не болело. Поэтому нам необходимо помогать организму - устраивать ему отдых, у нас выходные есть, а у органов нет, они что и дело перерабатывают то, что мы в себя пихаем.
В такие дни:
Если есть возможность - помолчать, лучше помолчать.
Если есть возможность не кушать тяжелую пищу - не кушать.
Если есть желание совсем не кушать и здоровье позволяет - то лучше не кушать.
Продукты, которые можно употреблять всегда, даже в экадаши:
любые фрукты (свежие и сушеные), любые орехи (также арахис) и ореховое масло; картофель, тыкву, кабачки, свеклу, огурцы, редис, зеленую папайю, лимоны, авокадо, маслины, кокос, любой сахар; любые молочные продукты.
Ps: давно не чистилась, буду наверно на теплой воде либо с лимоном либо без, пока не решила.
Около минуты
13 апреля