11 подписчиков
Экономия - это не бедность 💰
Почему вакууматор — это экономно для бюджета:
✅ Продукты дольше хранятся — меньше выбрасываем, реже покупаем.
✅ Можно покупать оптом — берём большие упаковки по выгодной цене и делим на порции.
✅ Экономия на доставке и готовой еде — готовим сразу на несколько дней, храним в вакууме.
✅ Быстрое маринование — даже дешёвое мясо становится вкусным и мягким.
✅ Экономия места в морозилке — продукты занимают меньше объёма, не смерзаются.
Маринад 😋
куриное филе — 800 г
соевый соус — 150 мл
растительное масло для жарки — 3–4 ст. л.
оливковое масло — 2 ст. л.
чеснок — 3 зубчика
сушеные прованские травы — 1 ч. л.
свежемолотый черный перец
Около минуты
11 апреля