1064 подписчика
Как понять людей, которые обесценивают, пишут вам негатив, обижаются на вас из-за вашего успеха.
А может быть понять себя, если вы в их числе.
Все мы разные, кто-то радуется за других, а у кого-то внутри вместо «как круто» поднимается:
раздражение скепсис желание уколоть или обесценить.
Давайте разберемся 👇
1. Обесценивание — это защита, а не объективность
Фразы из серии: «да это ерунда» «это уже было» «ничего особенного»
👉 на самом деле означают: «мне больно это видеть»
Потому что для некоторых, почему-то, признать чужой результат = признать, свою несостоятельность.
Как будто, если кто-то в их деле преуспел больше, они от этого становятся несостоятельными.
Внутри возникает вопрос к себе: «почему у меня этого нет?»
И чтобы туда не идти и не разбираться — психике просто легче обнулить ценность другого.
У кого осознанность больше, он это делает про себя, у кого слишком лично "подгорает", тот идет в комментарии, начинает злословить за спиной и т.п.
2. «Я раньше…» — признак застревания в прошлом
Когда человек начинает активно опираться на: «в 2010 я…» «раньше мы…» «я был(а) первым(ой)…»
👉 это не про силу 👉 это про попытку придать себе значимости
Потому что в настоящем этой значимости он не чувствует.
И тогда прошлое становится как диплом, который показывают всем подряд.
Но рынок, жизнь, люди — они живут сейчас, а не «тогда».
3. Агрессия под маской «мне просто обидно»
Очень тонкий момент.
Когда человек говорит: «я не злюсь, я расстроен(а)» «мне за рынок обидно»
👉 это часто социально приемлемая форма агрессии
Потому что признать злость напрямую — сложно. А вот завернуть её в «переживание за что-то» — уже можно.
Но по факту энергия там одна и та же.
Просто сам человек не видит, как его, прикрытая добрыми намерениями, злость очевидна со стороны.
4. Сравнение с другими, от которого совсем выносит
Когда видишь чужой успех — внутри автоматически включается:
«он/она может» «а я где?»
И если внутри нет устойчивости — это сравнение ощущается как удар.
👉 И тогда включается классика: — обесценить — раскритиковать
Потому что так легче, чем признать себе самой(у): «мне сейчас непросто с этим»
5. Иллюзия «я выше этого»
Иногда человек говорит: «я уже на другом уровне» «мне это неинтересно»
Но при этом… продолжает тратить энергию на критику и обсуждение, пишет километровые тексты и всячески старается обратить на себя внимание.
👉 И это главный маркер:
если ты действительно счастлив (а) и успешен(а)— тебе не нужно доказывать это через обесценивание других.
Ты просто идёшь дальше.
И теперь важное
Если вы вдруг узнали в этом себя — это не повод себя ругать.
Это повод… стать честнее с собой.
Потому что за этим поведением всегда стоит не злость как таковая, а:
усталость неуверенность ощущение, что «я не там, где хочу быть»
И вот здесь развилка:
🔹 либо продолжать смотреть на других и обесценивать 🔹 либо развернуться к себе и спросить:
«а что я могу сделать, чтобы мне стало лучше в своей жизни?»
Не через обесценивание и негатив в адрес других, а в действиях направленных на себя.
Потому что чужой успех — это не раздражитель.
Это зеркало.
И дальше вопрос только один: ты от него отворачиваешься… или используешь, чтобы вырасти?
Если нужен пост о том, как реагировать на таких людей, тем более если они ваши родные, то маякните в реакциях
2 минуты
9 апреля