10 подписчиков
Почему мы продолжаем, когда внутри всё говорит «нет»?
Я не сразу начала видеть, в каком месте на самом деле теряется контакт с человеком.
Где я упускаю себя, свои ощущения, и продолжаю оставаться в том, что уже не соответствует ни мне, ни реальности между нами.
Чаще всего это происходило в работе с людьми, в проектах, в сотрудничестве.
Сначала всё складывается естественно. Есть интерес, есть движение, есть ощущение, что вы «на одной волне».
А потом в какой-то момент внутри появляется очень четкое ощущение: что-то не так.
Не совпадает ритм.
Не откликается формат общения.
В каких-то деталях я начинаю чувствовать напряжение.
Это не выглядит как повод что-то останавливать.
И я не останавливаю. Я продолжаю быть в контакте, но уже иначе. Начинаю больше вкладываться, больше включаться в разговор, удерживать общение, выравнивать то, что внутри уже разошлось. Где-то сглаживаю, где-то перевожу темы, где-то беру на себя больше, чем есть на самом деле.
Я это называю «закрывать коммуникацию собой».
Для всех внешне всё выглядит как обычно. Контакт сохраняется. Даже становится плотнее. Но внутри в этот момент я уже отодвигаю себя на второй план. И чем дольше это продолжается, тем сложнее потом признать, что изначально что-то не подошло.
Потому что ты уже встроилась в этот процесс. Поддержала его. Своим вниманием, своей включённостью, своей лояльностью.
Но ты сама в этом процессе только формально.
Для меня в подобных историях и ситуациях стало важным увидеть одну вещь.
Разрыв не случается в тот момент, когда становится тяжело.
Он происходит раньше — там, где ты впервые не соглашаешься с собой, но продолжаешь двигаться дальше, как будто ничего не произошло.
1 минута
15 апреля