Нужны всего два ключевых фактора, чтобы увеличить жизнь на 20 лет. Секрет долголетия раскрыт. Американский писатель, исследователь вопросов долголетия Дэн Бюттнер привёл в пример жителей Сингапура, чья средняя продолжительность жизни - 84, 9 лет. Сингапур - город-государство, первый в мире "урбанистический Blue Zone" (Blue Zone 2.0), где реализована модель долголетия, созданная не на основе вековых традиций, а благодаря продуманному дизайну, дальновидной политике в области здравоохранения и стремлению к коллективному благополучию. По большому счёту, речь идёт о двух факторах: отказе от вредной...