363 подписчика
Природный «встроенный антистресс».🔥🔥У человека есть «встроенный антистресс», о котором редко говорят — это блуждающий нерв.
На его работу влияет энергия Сатурна, которая помогает замедлиться, сфокусироваться на себе и успокоить нервную систему.
Этот нерв соединяет мозг почти со всеми внутренними органами и напрямую влияет на состояние спокойствия.
Когда вы глубоко дышите или просто медленно выдыхаете, активируется именно он. В этот момент сердце замедляется, уровень тревоги падает, а тело буквально получает сигнал: «всё в порядке». Энергия Сатурна учит брать ответственность за себя, своё здоровье, к вам приходит взрослое отношение к жизни.
Это не психология — это чистая физиология, которую можно включить осознанно.
Вы уже пробовали так дышать и слушать медитацию «Музыки планет»?
Сложно понять, есть вопросы записаться на консультацию muzikaplanet.tilda.ws
Около минуты
8 апреля