13 подписчиков
Живи Ярче 40+
30 марта
Ленивые вареники с вишнёй: рецепт для правильного питания, который спасает утра
Утро, нужно быстро позавтракать, но при этом остаться на ПП... 🌅 Обычные вареники? Тесто, мука, сахар, долгая лепка — не наш вариант. Покупные полуфабрикаты? Консерванты, неизвестный состав — точно нет. Я нашла идеальное решение: ленивые вареники с вишней. Никакого теста, никакой долгой лепки. Только творог, яйцо и немного овсянки. Вишня даёт сладость и яркий вкус, а готовится всё за 10 минут. А главное — это чистый белок с минимумом углеводов. Идеально для завтрака или лёгкого ужина! Ловите рецепт, который спасает мои утра уже год! 💚 Подавайте тёплыми с греческим йогуртом, ягодами и мятой. Можно...
31 марта