SPF ВЕСНОЙ: когда начинать пользоваться и какую степень защиты выбрать 💛 ✨ 🍊

🌸Использование SPF весной критически важно, так как солнце становится активным, а кожа после зимы особенно чувствительна, что грозит пигментацией и фотостарением.

🌸 Рекомендуется использовать средства с SPF 30–50+ ежедневно, даже в пасмурные дни, нанося их за 15–30 минут до выхода и обновляя каждые 2–3 часа.

Основные рекомендации по SPF весной:

🌞 Уровень защиты: Для города достаточно SPF 30, для длительного пребывания на улице (дача, прогулки) — SPF 50+.

🌞 Когда начинать: Включать защиту нужно уже в начале весны, когда УФ-индекс начинает расти.

🌞 Защита от UVA/UVB: Выбирайте кремы широкого спектра, защищающие не только от ожогов (UVB), но и от старения/пигментации (UVA).

🌞 Применение: Наносите достаточное количество средства (примерно 1 чайная ложка на лицо и шею).

🌞 Обновление: Если вы проводите много времени на воздухе, обновляйте крем каждые 2-3 часа.

❗️Не стоит полагаться только на тональный крем с SPF, так как его наносят слишком тонким слоем. Лучше использовать специализированный санскрин, а декоративную косметику с SPF — как дополнение.

Девочки, уже достали свой крем с spf?

#красота #советыкрасоты #уход #уходзасобой #ухоженныедевушки #hairs #волосы #уходзаволосами #челка #лицо #уходзалицом #тело #уходзателом #маникюр #красивыеногти #педикюр #визажист #макияж #урокмакияжа #косметика #пудра #помада #тональныйкрем #шампунь #маскадлялица #массажлица #массажгуаша #гуаша #этоинтересно #историябренда #историякрасоты #заботаосебе #selfcare #ретинол #активывуходе #health #здоровье #пп #правильноепитание #кофе #матча

1 минута

30 марта