150 подписчиков
Доброе утро!
Наверняка вы слышали, что нужно завтракать и что завтрак должен быть полезным? Приветствуются белки, клетчатка, отварное, на пару. Никаких быстрых углеводов, жирного и жареного, копченого, кисломолочного. Это всё вредно. Конечно, вредно. А если я - сладкоежка и люблю пирожные, выпечку, шоколадные конфеты? Сейчас такой потрясающий гастрономический ассортимент и хочется попробовать все, пока есть желание и зубы! Да, я отдаю отчет своим действиям и какой вред они наносят моему организму. Но, иногда же, можно? И, мое здоровье, моя внешность - это моя забота. Что мне есть, когда и в каких количествах - это мое решение. Никакие, так называемые специалисты, нутрициологи не смогут запасть глубоко в душу своими лекционными моралями о сахаре и глютене. Вот вы не хотите есть промышленный сахар? Не ешьте, нам больше достанется и не портите другим людям аппетит.
Каждый раз выбираю, кем мне быть, счастливой и съесть вкусное пирожное или здоровой? Разрешаю себе быть неидеальной в любой день, в любое время дня и ночи, без зазрения совести.
Летом, с великим удовольствием, торжественно открою сезон мороженого. Обожаю есть клубнику с пломбиром. Скорее бы лето!!!
Около минуты
30 марта