1710 подписчиков
Подсолнечное масло как лекарство: правильная дозировка для здоровья
Мало кто задумывается, что обычное подсолнечное масло, которое мы добавляем в каждое второе блюдо, может стать мощным инструментом в профилактике и даже поддерживающей терапии многих состояний: в этом выпуске мы расскажем, как его состав помогает организму бороться с воспалениями, сухостью кожи, нарушением липидного обмена и высоким уровнем холестерина, как выбирать масло для максимальной пользы, в каком количестве и в какое время дня лучше его употреблять, а также чем отличается дозировка при целях «для здоровья», «для похудения» и «для профилактики возрастных изменений». Смотреть видео
Около минуты
13 апреля