6419 подписчиков
Это просто возраст, вот и всё.
👉 Так часто говорят о перечисленных ниже симптомах:
- исчезает сон, не высыпаешься, постоянная усталость,
- не хочется выходить из дома - то потеешь от жара изнутри, то потом становится холодно и зябко, и так по несколько раз в день,
- ночью просыпаешься на мокрых от пота простынях,
- сердцебиение такое, что в ушах слышно, а вроде бы даже кофе не пила,
- начинаются мигрени, повышается давление,
- часто бегаешь в туалет, а при смехе или кашле бывает недержание,
- растёт вес и с утра просыпаешься всегда с отёчным лицом,
- волосы как будто начинают выпадать сильнее,
- кожа становится сухой и дряблой,
- случаются приступы тревожности и беспокойства без причины,
- настроение каждый день всё хуже, срываешься на близких или становится жалко себя.
🙏 За свою практику я часто видела, как женщины не понимали, что происходит, и пытались решить эти проблемы с точки зрения заболеваний.
Задумайтесь: всё это симптомы климакса - гормональной перестройки в женском организме.
☝️ Это нормальное явление, но чувствовать себя плохо - ненормально!
Таблетка «от головы» или от давления снимет острое состояние, но не избавит от причины.
Есть масса способов помочь себе и вернуться к нормальной жизни, просто нужно настроиться и уделять время достаточно приятным процедурам и занятиям.
Хотели бы о них узнать подробнее?
Напишите в комментариях, обязательно ещё поговорим об этом 😘
1 минута
Вчера