108 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
πΈοΈ Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ - ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠΊΠ° πΈοΈ
ΠΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ 20-25 Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅;)
Π Π±ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΈΡ
Π΄Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ² Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ΅Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡ, Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°Π΅Ρ, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ)
ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ ΠΊΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ
ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΊΡΠ°Π½ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π₯ΠΎΡΡ Π² ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΎΡ ΠΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ·Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ· ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ
, ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΡΡΠ·ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌΠΎΠ².
ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π²Π΄ΡΠ³ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΡΠ° ΡΠ°Π·Π±ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π΄ΠΎΡΠ°ΠΌΡ, ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π»ΡΠ±Π»Ρ, Π½ΠΎ ΠΈΡ
Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ! ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠ³Π°Ρ.
Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ, ΠΏΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ. Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π‘Π²Π΅ΡΡ
ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ 40-42 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π² 22 ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ° Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ 15-15,5 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΏΠ°ΡΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ "ΡΠΎΠ³Π΄Π°" ΠΈ ΡΠΈΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ»ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π΅ Π±Π΅Π· Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ².
Π ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ? Π‘Π΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π° 8 ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ? Π ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ
3-4... Π’ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π»ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ?
ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π²ΡΡΠΊΡ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»Π°. ΠΡΡΡ ΠΡΠ±ΠΈΠΊ Π² ΠΊΡΠ±Π΅ ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ»Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΡΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅Π°ΡΡΠ°. Π‘Π΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ? ΠΡΡΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΈΠΊΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡ? ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ»Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ· Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ·Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΠΈΠ½Π° ΠΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° "ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ" ΠΠΆΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΠ»Π°ΡΠΊΡΠΎΠ½Π° (Π’ΠΎΠΏ ΠΠΈΡ), Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Ρ Π΄ΡΠ±Π»ΡΠΆΠ°, Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ ΠΈ Π½Π΅Ρ. Π‘Π²Π΅ΡΡ
ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ Π₯Π°ΡΡ, Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π»ΡΠ±Π²ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΆΠ΅ΡΠΎΠΌ, Ρ
ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠΊΡ Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±Π»Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΠΈΠ΅Ρ
Π°Π»Π° ΠΈΠ· Π·Π°Ρ
ΠΎΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠ°Π»Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½Π°, Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ)) Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ Π³Π΅ΡΠΎΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° (ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ½ ΠΊ ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΡ: Π²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Ρ - ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΠ°, Π΅Π΅ Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΡΠ΅Ρ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ: ΡΡΠΎ ΡΡ ΡΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΠ½Π°
ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ
ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΠΎΠΉ. Π‘ΡΠ½ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ. Π ΠΌΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ: ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ
ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ, ΡΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΈ Π½ΠΈ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡ. Π’Ρ Π½Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ)
Π§Π΅Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»π·οΈ
2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
25Β ΠΌΠ°ΡΡΠ°