7193 подписчика
🦵 Ростовые боли у ребёнка - это нормально?
Да, чаще всего - это естественный этап роста 🤍
Такие боли обычно появляются вечером или ночью, чаще в обеих ногах и проходят к утру.
Почему так происходит?
Кости растут быстрее, чем мышцы - отсюда и дискомфорт.
Что поможет:
✨ тёплая ванна или компресс;
✨ лёгкий массаж;
✨ спокойный режим без перегрузок.
Важно: если боль сильная, длительная или только в одной ноге - лучше показать ребёнка врачу.
Около минуты
Вчера