"А вы скажите вот так. Вот этак ответьте!", - часто все психологические ухищрения ни к чему не приводят, если речь о токсичном невыносимом общении. Потому что на каждую вашу фразу вам ответят новой манипуляцией. Новым выпадом. Еще более ранящим. Или давящим. Был такой детский анекдот про человека, который страдал недержанием. Он, извините, каждую ночь мочил постель. Он рассказал доктору, что во сне приходит маленький человечек. И говорит: "Давай пописаем!". После чего происходит неприятность. Доктор ответил, что проблему легко решить. Надо сказать ехидному человечку: "А я уже пописал! И не хочу...