126 подписчиков
Как «долить» себе энергии за 3 минуты: метод ЗАЗЕМЛЯТОР
Название мне пришло вот такое))) Живите теперь с этим😘))
Помните, мы обсуждали, что наш корневой центр (чакру Муладхара)?
Напомню, что начинали мы тут про вампиров: dzen.ru/...lu4
Итак, помните? Муладхара втягивает энергию земли как воронка.
Когда сил нет и вы чувствуете себя пустым сосудом, этот насос просто не справляется.
Сегодня я дам вам метод, который поможет принудительно включить подкачку энергии.
Это чистая физика и работа с вашим телом.
😁 Назовем это упражнение — ЗАЗЕМЛЯТОР.
Представьте, что ваши ноги — это корни дерева.
Если корень засох, его нужно встряхнуть, чтобы он снова начал впитывать воду.
Найдите место, где вам будет комфортно.
В идеале это должна быть живая земля, песок или мягкая трава. Если вы в квартире — делайте на полу, но лучше босиком.
Суть очень простая: вы начинаете с силой топать по земле.
Прямо впечатывайте стопу в поверхность.
Резко, звонко, ощутимо.
В этот момент по ногам идет вибрация. Она активирует все те биологические точки на стопах, о которых нам твердят врачи, но самое главное — эта вибрация пробивает застой в вашей корневой чакре.
Вы как будто прочищаете шланг, по которому должна идти энергия земли.
Делайте это хотя бы две-три минуты.
Хороша доска с гвоздями, но я боюсь вам ее рекомендовать, потому что на своей сама стою с трудом))) и там нужно понимать технику безопасности, не форсировать процесс и тд.
Вы почувствуете, в моменты таких упражнений, как к ногам приливает тепло. Это и есть та самая энергия, которую вы начали втягивать в себя.
Руки и ноги сразу согреваются (помните, мы говорили, что у доноров они часто холодные?😉).
❗️Важно делать это с желанием. Топайте и представляйте, как с каждым ударом вы забираете у земли силу, устойчивость и спокойствие.
Это самый быстрый способ экологично долить себе ресурс, чтобы не идти и не подъедать мужа или детей от собственного дефицита.
Сначала наполнись сама, а потом выходи к миру.
Маску на себя, а потом на ребенка как говорится)
Попробуйте сделать это прямо сейчас.
Даже если вы в офисе — выйдите на лестницу или в сторонку на пару минут.
Это работает моментально.
Напишите в комментариях, удалось ли вам включить свой «ЗАЗЕМЛЯТОР»?
Чувствуете тепло в ногах?
Хорошо еще потереть ладошки сильно-сильно и активировать центральные наши чакры, но наверно дальше расскажу про это, а то опять много получилось))
Давайте проверим, сколько нас сейчас потопавших заземляторов? которые решили наполниться правильно 😘
2 минуты
23 марта