791 подписчик
Гнев - часто предвестник перемен.
Энергия, которая появляется при этом - как раз и дается для изменений. Но чаще всего, люди не обращают внимания на эти звоночки и идут двумя путями.
В первом случае - прячут все внутри себя: терпят, сглаживают, сдерживаются, стараются быть "хорошими". Долгое время молчат и скрывают все это в себе, до того крайнего момента, пока тело не начнет протестовать недомоганиями или серьезным диагнозом.
Во втором - сбрасывают вовне: срываются на окружающих, обвиняют всех и вся, перекладывая ответственность за себя и свою жизнь на других, занимаются разрушением внешнего, в том числе, отношений.
Начинаются проблемы не только с эмоциями, здоровьем, еще и с отношениями, работой, потерей жизненных ориентиров и смыслов.
Из книги Н. Орловой "Кризис -это к счастью": www.litres.ru/73542913/
Около минуты
2 апреля