1883 подписчика
Вернулась я к прошлогодним пробежкам двадцатого марта, а с 28-го с работы хожу пешком, спасибо погоде.
Час ходьбы с утра бодрит, и вообще, здОрово перебороть лень, самое приятное это победа над собой.
Дай волю своим желаниям так ого-го как далеко можно зайти.
Дисциплина нужна вначале, обязательно.
А как привыкнешь, так и заставлять себя не надо, потому что движения приносят радость, удовольствие.
Одной домашней зарядки мало, конечно, надо бы в зал, силовые поделать, но пока дорого для меня.
И одежды для этого специальной у меня нет, я совсем не спортивный человек, была.
Жизнь/здоровье/ заставляет шевелиться.
Солнце 🌞 сегодня выходной взяло, а вчера такой был день замечательный.
Цветочки какие-то синенькие распустились, птицы 🐦🐦🐦
поют, красотища.
Город преображается.
Две-три недели пришлось потерпеть лужи, грязь и чёрные сугробы(на фото вверху), но это нормально, всё новое рождается не очень красиво и с болью, зато теперь весна полная хозяйка.
Ладно, на этом сегодня пока всё, пишите откуда смотрите мою страничку.
Интересно же ).
Какая погода у вас сегодня?
Обнимаю вас, дорогие мои!
Всем 🌞 и ❤️ !!!
Около минуты
2 апреля