17 подписчиков
Задумайся: сколько раз ты «проигрывал» в голове разговор, который так и не состоялся? Сколько раз ты бросал идею, потому что «представил» свой провал во всех красках?
Наш разум — великий режиссер фильмов ужасов. Он рисует катастрофы, которых не существует. Пока ты боишься «а что если», жизнь проходит мимо.
Реальность — это факты. С ними можно работать.
Воображение — это шум. Он только забирает силы.
Твой покой начинается там, где ты перестаешь додумывать за жизнь.
• Когда в следующий раз почувствуешь тревогу, просто спроси себя: «Это происходит сейчас или только в моей голове?»
| Вернись в настоящий момент. Здесь ты всегда сильнее, чем в своих страхах.
#размышления #цитаты #философия
📌 Больше информации и конкретики в Tg сообществе!
Ссылка в первом комментарии.
Около минуты
3 апреля