Боль в копчике после родов часто становится неожиданностью для молодых мам. Неприятные ощущения при сидении, когда встаёте с кровати или наклоняетесь к малышу, могут сохраняться неделями и мешать радоваться первым месяцам материнства. Мы понимаем, как это тревожит и как хочется быстрее вернуться к полноценной жизни рядом с малышом. После родов ваше тело проходит через серьёзные изменения. Меняется осанка, режим сна, появляется новый опыт — кормление и укачивание крохи на руках. На фоне усталости и новых забот бывает непросто понять, когда дискомфорт — это нормальная часть восстановления, а когда...