Знаете, бывает так: вы искренне стараетесь заботиться о себе, купили бандаж для беременных или послеродовой пояс, носите его… а спина всё равно болит, живот тянет, и вообще непонятно — помогает он или только мешает? Одна мамочка была абсолютно уверена, что всё делает верно, но дискомфорт только усиливался. Когда она пришла к ортопеду, выяснилось столько нюансов! Давайте вместе разберёмся, какие ошибки встречаются чаще всего и как их легко избежать. Представьте: второй триместр подходит к концу, живот растёт, поясница начинает побаливать, внизу живота появляется тяжесть. Будущая мама покупает поддерживающий...