10,6 тыс подписчиков
Доброе утро. 🌞
Совершенно не помню, как я вчера уснула. Но это был мой самый спокойный отход ко сну: никаких мыслей, никаких проблем с позой для сна. Обычно я так хорошо сплю, когда у меня все хорошо. А самое главное, благодаря тому, что я уснула в 22 часа, я получила полное восстановление: крепкий полноценный сон, отдохнуло и тело и разум. Мелатонина теперь хоть отбавляй. Кстати первая попытка проснуться была еще в 6 утра, но я пожалела маму и бабушку и не стала шуметь.
Около минуты
20 марта
139 читали