6 подписчиков
90 грамм белка за 5 минут
Белковый завтрак или то что нужно после тренировки
Общий вес блюда: 520 г
КБЖУ на 100 г:
Калории: 130.6 ккал
Белки: 11.6 г
Жиры: 3.1 г
Углеводы: 8.0 г
Готовить легко, просто взвесить все готовые ингредиенты
#питание
Около минуты
19 марта