174 подписчика
Аллергия - плач невыраженных эмоций
Аллергия — распространённое заболевание.
Переживания и невыраженные чувства накапливаются, формируя внутренние конфликты, которые в конечном итоге проявляются в виде аллергических реакций.
Но в психосоматике существует точка зрения, в которой симптомы аллергии являются телесным
пониманием невыраженной эмоциональной боли, в частности — плач о потерях. Аллергические реакции (чихание, слезотечение, кожный зуд, отёки) по своей форме напоминают
выражение скорби.
(слезотечение похоже на плач, насморк и чихание — на попытки «вытолкнуть» что‑то из себя; кожные реакции могут символизировать «защиту границ» или «непереносимость» чего‑то). Для чего ты позвала своего парнера?
Чего тебе не хватает, чтобы он тебя ударил в болевую точку?
«Потерей» может быть не только
разрыв отношений (расставание, развод).
Это и переезд, утрата привычного окружения,
утрата иллюзий, надежд, смысла;
сепарация (например, результат детских переживаний и эмоциональных травм);
или
символическая потеря — например, невозможность реализовать мечту.
Когда женщина не проживает горе (подавляет
слезы, избегает разговоров о боли, «держит лицо»), то эмоции «оседают» и живут в теле.
Как это работает на уровне психики?
В конфликте "не принятия" , женщина не может «переварить» эмоционально.
Аллерген - пыльца, шерсть, продукт, становится символом этой непереносимости.
Например, аллергия на шерсть кошки после того, как питомца пришлось отдать.
Длительное напряжение из‑за неразрешённой
потери, истощает ресурсы организма, делая систему
чрезмерно активной.
В этом есть и своя вторичная выгода- ситуация дает право на заботу, отдых или оправдание для
избегания ситуаций, связанных с потерей.
Прямых научных доказательств того, что аллергия вызывается исключительно психологическими
причинами, нет.
Однако исследования подтверждают, что стресс и эмоции
накладывают свой отпечаток на течение аллергии:
-хронический стресс может усиливать симптомы;
-психотерапия снижает частоту обострений у части пациентов;
-плацебо‑эффекты демонстрируют роль психики в регуляции
иммунитета.
Что делать? Практические шаги
Написать «письмо потери» или диалог с тем, что было утрачено.
Позвольте себе плакать, говорить о боли, и наконец - то полюбить свою разлуку, ведь любовь может исцелить даже самое раненное сердце..- переживания и невыраженные чувства накапливаются, формируя внутренние конфликты, которые в конечном итоге проявляются в виде аллергических реакций. Аллергия — это не только биологический процесс, но и сложная сеть эмоций, воспоминаний и реакций на потерю.
2 минуты
19 марта