22 подписчика
Очень многие мамы просили объяснить, когда и сколько воды надо давать ребёнку.
Приведу сначала то, что нам говорит ВОЗ, но потом отдельно поясню некоторые моменты.
И так:
В возрасте с 0 до 6 месяцев в сутки воды можно дать 50-100 мл воды по необходимости (я потом объясню, что это значит)
С 6 до 12 месяцев даём 100-200 мл воды.
С 1 года до 3 лет 500-800 мл воды.
С 4 лет до 6 лет 700- 1000 мл
С 7 до 10 лет 800- 1200 мл
С 11 до 14 лет 1200 - 1400 мл
С 15 до 18 лет 1500 - 2000 мл.
Теперь о важных моментах!
Считается, что детям до года воду давать не нужно! Особенно если ребёнок на грудном вскармливании, но и смесь, если вы правильно смешиваете, воды ребёнок получает достаточно. До 6 месяцев в целом не нужно допаивать, после 6 месяцев, вместе с прикормом, если хорошо ест, можно уже да, допоить!
И вот тут важный нюанс! Если вы живёте в очень жарко натопленной квартире/доме, ребёнок всё время потеет жутко, и если вы ему предложите воды, он охотно пьёт, то дать водички можно и до 6 месяцев! То же самое касается и случаев, когда малыш температурит, или вы поехали в жаркий климат, только воду в этом случае строго бутилированную даём!
Что касается количества воды по возрастам. Вот к примеру, если ребёнку 3 года и он уже выпил 800 мл воды, но просит попить ещё, ну не будете же вы прятать от него воду? Это просто усреднённая цифра, на которой средний организм должен хорошо работать! То же самое и если ребёнок пьёт воды меньше, напомните попить, но ничего маниакально не вливаем!
Важно!!! Если вдруг ребёнок пьёт сильно больше, чем должен пить, обратитесь к педиатру и нефрологу, а так же эндокринологу! Усиленная жажда часто один из первых симптомов почечной недостаточности, сахарного диабета 1 типа, и не сахарного диабета! Это вот прямо очень важно!
Был у нас случай, на кафедре эндокринологии рассказывали, днём ребёнка привозили к педиатру с тем, что в 5 лет может выпить 3-4 литра воды за день, педиатр посмеялся (шо для меня нифига себе!), и отправил домой. Ночью этого же дня ребёнок поступил в реанимацию в перекосе, дебют сахарного диабета🤷🏻♀️
1 минута
18 марта