5 подписчиков
Иногда на тренировке рядом плывут папа и ребёнок — и это всегда очень классно.
Плавание — один из самых полезных видов спорта:
укрепляет спину, развивает дыхание, выносливость и разгружает суставы.
Но важно не просто плавать, а плавать правильно — с техникой, контролем и пониманием движений.
Поэтому мы набираем не только детей, но и взрослых.
Особенно рады родителям наших ребят — приходите тренироваться вместе 🤝
Около минуты
17 марта