😱 А вы знали, что в наш мозг встроена программа самоуничтожения? Она активируется для выживания вида, но в то же время вопреки нашей собственной программе выживания.

💭 Мысли в негативном ключе о себе, убеждения в собственной неполноценности, излишняя самокритика — все это спусковые механизмы для программы самоуничтожения.

🚷 Человек, считающий себя плохим, становится своим собственным худшим врагом. Сам себе подрывая здоровье, мешая достигать целей и провоцирую несчастные случаи.

🧬 Эта программа самоуничтожения - результат эволюции, механизм, который в прошлом был полезен при естественном отборе, чтобы передавать в следующее поколение лучшие гены.

❓Почему мы так легко попадаем под влияние этой разрушительной программы?

❗️ Ответ прост: потому что мы верим ей. Мы принимаем негативные мысли о себе за истину, не задумываясь об их вреде для организма.

😞 Тогда мы позволяем этой программе разрушительно управлять нашими действиями и решениями. При этом ограничивая себя и свой потенциал. Выделяя кортизол (гормон стресса) и снижая гормоны счастья.

⛓️ И это сказывается не только на здоровье (психосоматика 🤝нейробиология). Но и запускаются негативные цепочки событий, влияющие на действительность (от слова действовать).

🧠 Но приятно то, что с развитием эмоционального интеллекта мы с лёгкостью можем управлять своими состояниями и мыслями.

Желаю вам стать архитекторами своего собственного счастья и успеха!

Мыслите позитивно!

💌 Как изменится ваша жизнь, если уберёте негативные мысли о себе?

😱 А вы знали, что в наш мозг встроена программа самоуничтожения? Она активируется для выживания вида, но в то же время вопреки нашей собственной программе выживания.

1 минута

13 марта