2220 подписчиков
🚴♀️ 🚴♀️🚴♀️
Это было пару лет назад.
Я ехала на велике в воскресенье, со своей группой из велоклуба.
Вместо обычных 40 км, маршрут был рассчитан на 50.
Примерно на 45 км, практически на финишной прямой, я неожиданно врезалась в бордюр тротуара и со всего маха свалилась с велосипеда.
Руль вывернуло, на ногах и руках синяки, раны...
Вся моя группа, ничего не заметив, скрылась на вираже. А ко мне сбежались люди, которые оказались рядом. Остановилось несколько машин. Это было очень трогательно 👭🚘
Меня буквально вытаскивали из моего велика. Мы с ним как то невероятным образом переплелись. 🤷♀️. А я даже не поняла, как и почему я свалилась. Дорога была ровная, все привычное, но я упала.
Дома спросила мужа, бывалого велосипедиста, почему это произошло буквально на ровном месте. И он сказал, что усталость накапливается постепенно и нарастает незаметно.
Потом в какой-то момент тело неожиданно отказывает. И ты не можешь объяснить, почему это произошло. Все подобные случаи происходят примерно по такому сценарию: ехали, ехали, бац - приехали 🚲.
А нужно было остановиться, когда почувствовала, что отстаю, размяться, выпить воды, расслабиться.
Когда я разговариваю с женщинами, у которых 15, 20 а то и все 50 кг лишнего веса, выясняются явные признаки усталости тела.
Они уже на таблетках, или даже лишились какого-то органа. Но им все некогда или дорого заняться собой, остановиться и подумать, куда они едут на своих "великах" жизни, уже изможденные, нездоровые, толстые...
Они даже не поняли, что жутко устали, и чтобы не упасть посреди дороги, нужно остановиться. Остановиться и вспомнить, что жизнь одна. Что нет ничего важнее себя. Мир существует для нас, пока мы сами существуем.
Девчонки заботятся о других, работают как папы карлы, разводят цветы. А сами уже завяли, забыли, что прекрасными женщинами родились.
Ну согласитесь, что странно уговаривать поменять питание и привычки человека с объемом талии 1 м, с гипертонией и диабетом. Но получается я именно этим и занимаюсь.
Показываю одну проблему с разных сторон - ресурсы тела на исходе, пора спасать себя, чтобы не свалиться со своего "велика"в самый неподходящий момент. И не загреметь в больничку, на оперичку.
Вот такой пост, не сильно позитивный, сегодня попросился к вам.
Если что-то тронуло в нем, или себя узнали, то пишите
или ставьте +, я пойму 😇
И будем думать, что дальше делать. Договорились?
Теперь с вас лайк и комментарий и вуаля.
Но все же напишу позитивное - скоро лето, девчонки )))
2 минуты
13 марта