11 подписчиков
Дрожжи неактивные!
Мало кто о них знает, но очень зря.
Неактивные пищевые дрожжи — это суперфуд, богатый витаминами группы B (включая B12), белком, клетчаткой, минералами (цинк, селен, железо) и антиоксидантами, которые укрепляют иммунитет, улучшают пищеварение, поддерживают нервную систему, волосы, кожу и ногти, а также служат отличной заменой сыру в веганских блюдах. Они помогают снизить холестерин, дают энергию и способствуют детоксикации.
Использую в каши (в том числе в неслакую овсянку), гарниры. Иногда добавляю вместо тертого сыра. Прикольные на вкус, сильно хорошо сочетаются с соусом песто
Около минуты
11 марта