425 подписчиков
Карта дня. Среда
День не подходит для новых дел. Если кажется, что упускаете шанс, отпустите. Будьте подальше от людей и ситуаций, которые раскачивают ваши эмоции. Неприятные воспоминания повлияют на ваши решения.
Не уходите от неудобных разговоров, но ищите точки соприкосновения, а не повод для конфликта, и следите за словами. Всё дается с трудом, поэтому самооценка падает.
Чтобы восстановить энергию работайте с телом (растяжка, расслабление) и с внутренними противоречиями (высвобождайте эмоции). Позвольте себе не принимать решения и не давайте советы.
🤩Не заедайте стресс и усталость. Пейте воду, откажитесь от чая, кофе, алкоголя.
🤩Наденьте то, что подчеркнет силуэт, широкий пояс или кожаный ремень.
Волшебного дня! 🤩
Около минуты
11 марта